![目だけだしている男](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/183-150x150.jpg)
人の目が気になりますか? 空想と思い込みが悩みを作ります
人の目を気にし始めると思考がそこで止まり、そこから先なにも手が付かなくなったことはありませんか? 人の目が怖いのは判断力を失い方向感覚を見失ってしまうからです。人の目を気にして「他人の目にどう映っているのだろうか?」を判断 ...
![茨と本](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/43-1-150x150.jpg)
罪悪感にどう対処しますか?
私たちは突き詰めて考えれば解決できるはずだという幻想を持っています。しかし、エゴが作った問題ですから、エゴでは解決できません。泥棒に泥棒を捕まえてくれと言っているようなものです。
![鰐の口の中に自ら歩いて入るイラスト](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/44a-150x150.jpg)
罪悪感のメリットはなんでしょう?
罪悪感にハマっているとしたら、そこにはなにかしらメリットがあります。そんなの嘘と思いますか? 試しにメリットがあるってフリをしてみてください。得ているものがあるから手放せません。それがたとえ辛い悲しい思いであったとしても。
![空を見上げて](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/30-150x150.jpg)
誰かのせいにするのをやめると見えてくる
どうしてこんな嫌なことばかり? なんでこんなこと人から言われなくてはならないんだろう? なんでこんな目に合うんだろう? 誰かのせいにするのをやめると自分自身が生きたかった本来の生き方が見つかります。