![二つのよく似た後姿の写真を見入る二人の女性](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/188-150x150.jpg)
許せないとなぜかその人に似てくる。許しが解毒剤です
許せない人がいますか? それは親ですか? それとも”天敵”のような”あの人”ですか? 許せないでいると次第にその人に「似てきた」と思ったことはありませんでしたか? 皮肉なことに、どうしても許せない嫌いで嫌いで考えるだけでも ...
![指先でガラスが割れる](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/12-150x150.jpg)
憎しみが止まらない。許すと心の平和が手に入ります。
仕返しをすれば相手も仕返しをします。泥沼です。憎しみからは解放されません。たとえ仕返しができたとしても肝心な傷ついた思いは癒えません。誰ひとり救われません。憎しみを手放してみませんか? 許すと心の平和が手に入ります。
![気になる、哀しい](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/164-150x150.jpg)
自分が悪いという誤解がトラウマのもと
自分のせいだと思うと起きてしまったことの原因が自分にあると思います。こうなってしまったのはあなたが「悪かった」からなのでしょうか? トラウマはそれが自分のせいだと思うと強化されます。両親の喧嘩は父と母の事情であって子供だっ ...
![空を見上げて](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/30-150x150.jpg)
誰かのせいにするのをやめると見えてくる
どうしてこんな嫌なことばかり? なんでこんなこと人から言われなくてはならないんだろう? なんでこんな目に合うんだろう? 誰かのせいにするのをやめると自分自身が生きたかった本来の生き方が見つかります。