欲しいものほど手放せない
欲しいものは何としてでも欲しい! 人に取られたくない。ひとり占めしたい。すべて思い通りにしたい。際限なく執着心がふくらみます。冷静な判断力なんて吹っ飛んでしまいます。
「自分には価値がない」の落とし穴
「自分には価値がない」本気でそう思っていますか? あなたの価値はあなたの中にすでにあります。でもこれまでと同じ見方考え方をしていては見つかりません。別のとらえ方、見方にこころを開いてみませんか?
誰かのせいにするのをやめると見えてくる
どうしてこんな嫌なことばかり? なんでこんなこと人から言われなくてはならないんだろう? なんでこんな目に合うんだろう? 誰かのせいにするのをやめると自分自身が生きたかった本来の生き方が見つかります。
まわりの人はあなたを映す鏡 では嫌いな人とは?
自分の中に嫌いな人と似ているところがあるとしたら? それを認めるのは耐えがたいことかもしれません。ところが、勇気を出して認め始めると「嫌いな人」が次第に気にならなくなってきます。
劣等感 正面から向き合うと
どんなにネガティブなことでも人間がしていることには目的があり何かしらのメリットがあるからしています。意外に思われるかもしれませんが、何か得るものがあるから、つらいことでもあえてします。