![母と娘のハグ](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/168-150x150.png)
面と向かって言えない。母への嫌悪感を解消する
わかってくれないと文句を言っている時は、あなたが理解しようとしていないのかもしれません。誰でも自分は間違っていないと思いたいです。言い争いはお互いの私は間違っていないという思いのぶつかり合いです。
![願いを込めて](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/91-150x150.jpg)
毒親に仕返しする前に。正しさにこだわっていませんか?
両親との確執は「正しさ」のぶつかりあいかもしれません。親は親なりに親の考え方では「正しい」のです。それは、あなたも同じです。お互いに自分の方が正しいことを認めさせようとして争っているのです。
![山頂に一人、孤高の存在?](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/105a-150x150.jpg)
人付き合いが苦手。自分の正しさの方が大切?
人付き合いが苦手な理由は様々あると思いますが共通点は何でしょうか? 自分の方が「正しい」という判断ではないでしょうか? 自分の「正しさ」を押し付けてしまうと人は離れていきます。自分は「正しい」はずなのに孤立していきます。正 ...
![結婚指輪](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/167-150x150.jpg)
不倫。何が起きていたのでしょうか?
一方的に不倫をした側が悪いのでしょうか? パートナー以外の魅力的な人に関心が移ってしまったという事はパートナーに対するなにかしらの不満があったという事です。なぜ放置していたのでしょうか?
![Thumbnail of post image 026](https://quietsphere.info/wp-content/uploads/19a-150x150.jpg)
身近な人をどう思っていますか? いいところを見つけるには
家族や周りの人に普段はどんな気持ちや感情を抱いていますか? ポジティブなところに焦点を当てて、いいところを探していると相手のポジティブな反応や行動が引き出されます。興味深いことに、相手に対してネガティブな思いを口に出さなく ...