被害者意識

まわりの人の話、しぐさ、あらゆることすべてが自分への悪意ある攻撃に思えます。まわりの人が自分を責めていると感じ自分は被害者だと思います。これらはすべて罪悪感のなせる業です。これは「罠」です。自虐という世界に閉じ込める罠です ...

顔があなただとすると、顔を変えない限り変わることができません。顔や容姿、肉体だけが人間ではありません。肉体は意識に従います。逆ではありません。

辛い思いをすればするほど、ひどい仕打ちを受ければ受けるほど親のせいにしたくなります。当然かもしれません。でも父や母のせいにして、あなたの辛さがなくなりましたか？　

火傷をしたり、切り傷やケガをすれば痛みがするので、もう二度とこんなことはしないぞと経験から自然に学ぶことができます。心の痛みについてはどうでしょうか？　懲りずに同じ失敗を繰り返していませんか？　

自分なんて価値がないという誤解を信じ込んでしまっているのが真相です。始めっから騙されていたといったら驚きますか？　それほど根深い誤解なんです。本当はこれが自分だと思っていた自分に騙されているんです。

どうしてこんな嫌なことばかり？　なんでこんなこと人から言われなくてはならないんだろう？　なんでこんな目に合うんだろう？　誰かのせいにするのをやめると自分自身が生きたかった本来の生き方が見つかります。