健康

子どもは学ぶために脳を必要とし、脳は機能するために酸素を必要とする。そのために臨床研究は必要ない。これは単純で、議論の余地のない生理学的なこと

人体のバッテリーパック、配線システム、電子システムが、感情にどのように影響されるのか？　記憶を残し感情を消すことができる

電圧がなくなると、酸素がなくなる。酸素がなくなると代謝が悪くなり感染症が現れる。そして、プラス30ミリボルトになるとガンになるという単純なもの

電磁ヒーリングの第一人者は人間の体やすべての生物に対する新しい見方を提案している。そのきっかけとなった驚くべき挑戦

コロナの真実。私たちは不安に敏感です。食べていく不安、仕事の不安、金銭的な不安、、、もしかしたら私たちの行動の動機はすべて不安が動機かもしれません、、、安心を買わされていることに気が付いていますか？

一般的にウイルスは危険なもの、怖いもの、人体に有害なものと思われています。ところが千島学説によると、そのような常識的な認識がひっくり返るのです。ウイルスというものへの見方が180度変わります。

今の社会全体が進んでいる方向には連れて行かれたくはありません。年がら年中？マスクをして、三密を避けろと言われ、人と触れ合える機会を制限され、恐怖感を煽るメディアに支配される人生なんてまっぴらごめんです。

私たちは自然の一部なのに地球という自然から切り離されて生活しています。これが当たり前になっています。快適で便利になった反面、病気で亡くなる人は増え続けています。何故でしょうか？

栄養価が高いものが体にいいのでしょうか？　栄養価の高いものを食べている現代人はなぜ病気が増えるのでしょうか。本当は真逆なのかもしれません。メディアが言ってるから「専門家」が言ってるから正しいのでしょうか？

桁違いに少ないアジアのコロナ死亡者数。緊急事態宣言を出して経済活動を止める必要があったのでしょうか？　事実はスウェーデン方式の方が他の西欧諸国に比べて死者が少ないです。本当の事実は何か？　ご自分の頭で考えて欲しいのです。

前立腺の炎症は高熱と激痛を伴う頻尿なんだという事が分かりました。実際どのような症状なのかリアルな記事がなかったので体験談をまとめてみました。おしっこした時に痛みを感じた方にお役に立てばと思います

なによりも驚いたのは、疲労の回復が早いことです。2,3時間寝れば回復しています。おかげで活動時間は増えましたが、寝不足気味です。お腹すいたな～のあとは自分自身に言い聞かせるように、これでいいんだと思うことにしました。

一番効果があったのはシンプルでした。自分自身に"言い聞かせる"でした。"お腹が減った状態の方が体にいい"って言い聞かせることにしました。今でもお腹が減ったたびに自分自身に言い聞かせています。空腹を楽しめって。

食べれば食べるほどお腹がすくのではないかと思うようになりました。食べるとしばらくするとまた、お腹がすいてきます。この不思議。これではダイエットにも失敗するわけですよね。腹が減ってもまだ平気って思うことにしました。

スイマグは便秘気味の方には副作用もなくお勧めです。効かなくなって飲む量を増やすということもありません。飲まなければ出ないということもありません。適度な腸を動かす運動と組み合わせれば効果大。

ファスティングっていいことだらけって喜んでいたのもつかの間、甘いものがやめられなくなってしまいました。｢まぁ、いいかっ」でどんどん自分に甘くなってしまいました。今日こそはやめようと思って決意していても、、、

ファスティングは最強のダイエット&健康法。ただ食欲という本能をどう手なずけるか？　紹介した動画のタイトルでも『空腹感は幸福感』決して満腹感が幸福ではありません。それは結果に無頓着な思い込みです。

一日三食は食べすぎです。食べすぎは様々な病気を引き起こす元です。一日の食事量を三分の二に減らすだけで寿命が延びるという研究発表が増えてきました。それだけではなく若返ります。

一日二食にしました。なんと一か月くらいで体重が 5～6kg 減りました。ファスティングはダイエットにも免疫力が上がり健康にもいい安上がりの方法です。体が軽くなると活動的になります。